シェイプでダイエット

背筋がピンと伸びて、シャキッとしている人は男女問わず素敵ですよね。

きびきび歩くその姿は、本当に人sネイを前向きに生きている人の象徴のようなものでもありますね。

中でも、女性がヒールを履いてオフィス街を歩いている姿はかっこいい！
今は女性の社会進出が当たり前になっていますから、このような光景を見るのは多くなってきましたね。

その逆に社会人で驚きの猫背の人もいますよね。
背中を丸めてコソコソと歩くような男性はものすごく小さく見えますし、女性も暗く見えてしまいますね。

本人は決して、猫背になりたくてなったわけでもなんでもないんですよ！

私が猫背なので気持ちはよくわかります！！！

と言うことで、友人に勧められて猫背強制が出来ると言われているものをいただきました♪

兼子ただしのエスレッチングポールです。

誕生日のプレゼントに頂いたのですが、これがかなりやばい！！！
5分間寝るだけと言うことなのですが、5分なのに、なんだか背筋がまっすぐになりつつあるような・・・。

これは続けていきたいですね。
寝るだけですから！！！